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Gesunde Weihnachtsleckereien: 5 nährstoffreiche Weihnachts-Speisen

Gesunde Weihnachtsleckereien: 5 nährstoffreiche Weihnachts-Speisen

Gesunde Weihnachtsleckereien: 5 nährstoffreiche Weihnachts-Speisen Viele weihnachtliche Lebensmittel sind voll von wichtigen Vitaminen und Nährstoffen. Hier sind fünf der gesündesten Weihnachtslebensmittel. Preiselbeersoße ist voll von Antioxidantien, die entzündungshemmend und krebshemmend wirken. Rosenkohl ist eine gute Quelle für Ballaststoffe, die bei Verstopfung helfen und die Gesundheit der Verdauung fördern. Esskastanien enthalten viele Fettsäuren, die gut für […]

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Für Nährstoffe und Co: Diese Lebensmittel sollte man regelmäßig essen

Für Nährstoffe und Co: Diese Lebensmittel sollte man regelmäßig essen

Für Nährstoffe und Co: Diese Lebensmittel sollte man regelmäßig essen Für eine gesunde Ernährung sollten diese Lebensmittel am besten täglich auf dem Speiseplan stehen. Jetzt das Ratgeber-Video anschauen & mehr erfahren! #gesundeErnährung #Nährstoffe #Ratgeber Quelle: FUNKE Lifestyle Lese-TIPP: Mehr Ratgeber gibt’s jetzt in der Sommerausgabe 2023 vom «infomagazin» … Hier klicken! Video Player von: Glomex

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